任何一段感情，其念都不是样高说放下就能轻易放下的。 如果你确定自己真的效挽放不下这段感情，确定自己除了他对谁都无法动心，回前那么你就要调整好自己的其念心态，理清自己的样高思路。 1、效挽不要选用他抵触的回前行为 之所以他会和你分手，就是其念因为对你产生了抵触心里，对方心里竖起了一面墙，样高你此刻最需要做的效挽是一点点消除对方的防护心理。 2、回前锲而不舍 挽回并非一朝一夕就能有所收获，其念需要耐心和毅力。样高 3、效挽改变自己的装扮风格 寻找最适合自己的风格，改变一下自己的发型或者穿衣搭配，让自己变得更美，偶尔出现在他面前的时候，让他眼前一亮。 4、和朋友出去玩耍 多和自己的朋友出去玩，多认识其他异性，让他知道你的世界并非只围着他一个人转，你也有朋友，你也有魅力。 5、非正式的和他出来玩 做一些态度比较模棱两可的事情，比如说约他出来运动健身、或者一起吃吃饭，做一些朋友会做的事情。不管说什么做什么，都要开心，暂时不要提及挽回感情这类的事情。 6、丰富自己的知识面 你可以利用这段时间，多学习一些两性相处和人际交往相关的知识。多学习，善思考，以后不管发生什么事情，都能够游刃有余的处理这些事情。

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